Ihre Praxis für Entspannungsmedizin in Luzern
Herzlich willkommen auf meiner Website
Gute Arbeit resultiert daraus, dass man gerne macht was man tut. Meine Arbeit ist nicht nur mein Beruf, sondern auch meine Leidenschaft.
Dank meiner langjähriger Erfahrung, Flexibilität und Engagement bin ich jederzeit in der Lage kundenspezifische Wünsche zu erfüllen.
Als Entspannungsfachfrau und psychologische Beraterin helfe ich Ihnen, den Ursachen körperlicher und psychischer Symptome wirkungsvoll zu begegnen und den möglichen Beeinträchtigungen präventiv entgegen zu wirken um ein nachhaltiges Level der Regeneration zu erreichen.
Entspannt - gelöst und klar
Schenken Sie mir Ihr Vertrauen.
Aktuelles
Aktuell:
- Onlinekurse jederzeit auf Anfrage Einzel - oder in Gruppen
- Einzelsetting in der Praxis
Kontaktiere mich per E-Mail
Ich melde mich danach zu einem persönlichen Gespräch.
Podcast
"Entpannung generiert ein täglicher Fokus des Selbst-Gewahrseins in Klarheit"
Neu
Herzgesundheit -
Stressmanagement mit medizinischen Entspannungsverfahren
Ihre Maria Elisa Felber
Was ist Entspannungsmedizin?
Die Entspannungsmedizin ist derjenige Teil der Stressmedizin, in welchem es hauptsächlich um die Entspannungsreaktion des Körpers geht. Dabei sind die mentale und die körperliche Entspannung in der Unmittelbarkeit spürbar.
med. Autogenes Training, med. progressive Muskelentspannung, med. Achtsamkeits-Interozeption® nach HYZ
- Stressausgleich kognitiv, emotional, körperlich
- Senken des inneren Unruhepegels
- Föderung der Selbstwirksamkeit und Autonomie
- Steigerung der Wirkkräfte: Erfüllt sein beruflich und privat
- Schutz- und Resilienzaufbau (Widerstandsfähigkeit)
Einzelsitzungen und Gruppenkurse Krankenkassen anerkannt
Ich freue mich auf Sie!
Für Terminvereinbarungen bin ich telefonisch oder per Mail erreichbar.
Spitalstrasse 19
CH- 6004 Luzern |
|
075 414 59 44 | |
efelber@mails.ch |
Mein Standort
Mit Hilfe des unten stehenden Links können Sie die schnellstmögliche Anfahrt von Ihnen aus zu mir berechnen.
Terminvereinbarung
Für Terminvereinbarungen bin ich telefonisch oder per Mail erreichbar.
Kontakt
Spitalstrasse 19
CH- 6004 Luzern |
|
075 414 59 44 | |
efelber@mails.ch | |
Linkedin Profil |